Боул з тунцем та авокадо
Склад: гарнір на вибір, консервований тунець, броколі зі спеціями, огірок, авокадо, боби едамаме, арахіс, рукола, лайм, соус на вибір.
Енергетична цінність: 152,75 кКал / 100 г
Білки: 4,58
Жири: 6,5
Вуглеводи: 16,5
Клітковина: 1,1
*склад, вага та енергетична цінність можуть змінюватись при заміні соусу чи основи
- Розмір порції: 420 g
204 грн
Інші Боули , які вам можуть сподобатися
Боул з тунцем, маслинами та стручковою квасолею
Склад: спагеті, консервований тунець, мариноване яйце, огірок, квасоля стручкова, кукурудза, маслини, цибуля кранч, перець чілі, рукола, соус Гірчичний
Енергетична цінність: 241,14 кКал / 100 г
Білки: 7,95 г
Жири: 10,45 г
Вуглеводи: 28,64 г
Клітковина: 1,14 г
*склад, вага та енергетична цінність можуть змінюватись при заміні соусу чи основи
204 грн
Боул з лососем, чукою та нутом
Склад: рис, слабосолений лосось, нут в спеціях, огірок, кукурудза, салат чука, маринований імбир, перець чілі, білий кунжут, чорний кунжут, рукола, соус Авокадо
Енергетична цінність: 131,46 кКал / 100 г
Білки: 4,39 г
Жири: 3,9 г
Вуглеводи: 19,51 г
Клітковина: 1,46 г
*склад, вага та енергетична цінність можуть змінюватись при заміні соусу чи основи
309 грн
Боул з куркою та овочами
Склад: кус-кус, курка су-від, огірок, помідор, сир Фета, маслини, цибуля, рукола, соус
Енергетична цінність: 159,5 кКал / 100 г
Білки: 7,5 г
Жири: 7,25 г
Вуглеводи: 16 г
Клітковина: 1,25 г
*склад, вага та енергетична цінність можуть змінюватись при заміні соусу чи основи
199 грн
Боул з печеним лососем та капустою кімчі
Склад: кус-кус, запечений лосось, помідор чері, капуста синя, броколі, морква, кімчі, перець чілі, насіння льону, чорний кунжут, соус Садзикі
Енергетична цінність: 155,3 кКал / 100 г
Білки: 7,83 г
Жири: 6,45 г
Вуглеводи: 16,82 г
Клітковина: 2,3 г
*склад, вага та енергетична цінність можуть змінюватись при заміні соусу чи основи
333 грн
